光目覚ましも10回目の記事です。
もくじ
週末からの結果
土日はお休みだったんですが、一応目覚まし付けてみました。
土日とも光で目覚めることができました。
今日の結果
今日は光って起きれたんですが、起きたところで力尽きて二度寝してしまいました。
ダメなパターンですね。起きれるのは起きたんですよ。
明るさで起きれるようにはなってきてるみたいですね。
今日の結果おまけ
子供も、一緒に寝てて射程範囲に入れば置きます。ぐずらずに起きます。
おまけ
睡眠にはキウイがいいらしいですよ。睡眠の質を上げるそうです。
